شراب ليجنوسوس (Lignosus Plus) فطر النمور من DXN
شراب فطر حليب النمور Tiger Milk Mushroom من قبل المجتمعات المحلية الكنز الوطني الماليزي
و من مزايا هذا الفطر :
الحل الأمثل للذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي المزمنة : الربو ، السعال ، إلتهاب القصبات و الشعب الهوائية
ما يتصل به من مشاكل في التنفس / الشخير و ما إلى ذلك
الحل الأمثل للمصابين بمشاكل الجلد الحساس و الأكزيما
تعزيز دفاعات الجسم خصوصا لكبار السن
تعزيز الجهاز التنفسي و الرئتين
تقوية مناعة الجسم
التوقف التدريجي ثم الإستغناء عن إستعمال البخاخات الصناعية و اثارها الجانبية
إدخال المزيد من الأكسجين على خلايا الجسم مما يساعد على العلاج من السرطان لأن الخلايا المسرطنة لا تحبذ الإطار النظيف و المحاطة بالاكسجين
المكونات والمحتويات لشراب ليونجوسوس
عرق السوس
مضاد طبيعي للميكروبات والفيروسات
ما عرق السوس؟ جذر عرق السوس؟
جذر عرق السوس (العرقسوس غلابرا) وقد تستخدم للأغراض الطبية في العديد من الثقافات لأكثر من 2,500 عاما، ويعتبر من قبل بعض الاعشاب باسم "جد الأعشاب. وكان ذلك جزءا من الحصص الغذائية لالجنود الذين يخدمون تحت الإسكندر الأكبر، ولقد تم ذكره في كتابات بليني، أبقراط، وثيوفراستوس.
قبائل أمريكا الشمالية والإغريق والرومان جميعهم يستخدمون عرق السوس يساعدون السعال ونزلات البرد والتهاب الحلق. تم إرسال الفراعنة المصريين إلى الآخرة بكميات كبيرة من جذر عرق السوس في مقابرهم. استخدم البابليون والصينيون والهندوس والبراهميون جميعهم عرق السوس لآلاف السنين كدواء مهم.
في الهند اليوم، يستخدم عرق السوس لعلاج حلق المريض قبل الجراحة للحد من التهاب الحلق من أنبوب التنفس المستخدمة أثناء الجراحة.
تحذير: استخدام كميات كبيرة من عرق السوس يمكن أن يسبب احتباس الصوديوم واستنزاف البوتاسيوم، والتي قد تؤدي إلى تفاقم ارتفاع ضغط الدم أو ذمة. ويتم تشجيع الناس الذين يستخدمون عرق السوس بانتظام الذين لديهم ارتفاع ضغط الدم لاستخدامه مع ملحق البوتاسيوم.
عرق سوس يورالينسيس
مضاد طبيعي للميكروبات والفيروسات والإلتهابات
قرع الحية
قرع الثعبان الذي يعرف أيضا Serpent gourd / Chichinda ، ينتمي إلى المجموعة القرعية ، التي تضمالقرع والخيار ، وعلى الرغم أنه ليس شائعا حول العالم ، لكنه يتمتع بالعديد من المنافع الصحية ، تم العثور عليه في جنوب وجنوب شرق آسيا والتي تشمل دول مثل الهند وباكستان وبنغلاديش ونيبال واندونيسيا وماليزيا وسريلانكا والصين .
هذه الخضروات تحصل على اسمها من شكلها غير المعتاد ومليئة بالعديد من المغذيات وهذا هو السبب في أنه يجب استهلاك هذه الخضروات في كثير من الأحيان.
القيمة الغذائية لقرع الثعبان
– فيتامين أ ، ب وج .
– الكربوهيدرات .
– المعادن – الحديد ، الكالسيوم المغنسيوم ، اليودين ، الفسفور ، المنجنيز والماغنسيوم .
– الألياف الذائبة .
– الماء .
المنافع الصحية لقرع الثعبان
1- يخفض تأثير السكري
يعتبر قرع الثعبان جيدا لمرضى سكري النوع الثاني ، فهو منخفض السعرات الحرارية ويساعد على التحكم في الوزن ، هذه الخضروات تستخدم في الصين لعلاج السكري ، لأنهم يعتقدون أنها تحد من تأثير مرض السكري على الصحة .
2- يعالج الحمى المريئية وحمى الملاريا
يستخدم قرع الثعبان كمستخلص لعلاج الحمى المريئية ، التي تشير لأي حمى مصحوبة بالقيء والغثيان أو الإسهال ، بعيدا عن ارتفاع درجة الحرارة الداخلية للجسم ، إن إضافة القليل من العسل وعشب يسمى chiretta إلى مستخلص مغلي قرع الثعبان ، يجعله أكثر فاعلية في علاج الحمى الثنائية ، كما يساعد مستخلص قرع الثعبان والكزبرة في علاج الحمى المريئية بفاعلية ، هذا الخضار المتواضع تحد من القيء لمنع أي شكل من أشكال التسمم الغذائي ، وكما هو معروف لعلاج حمى الملاريا .
3- علاج اليرقان
يجب على الناس الذين يعانون من اليرقان تناول الأطعمة الخفيفة وسهلة الهضم ، ووجد ان استهلاك أوراق قرع الثعبان مع الكزبرة فعال في علاج اليرقان ، يساعد تناول هذا العلاج المنزلي ثلاث مرات يوميا في الحد من البيليروبين وعلاج اليرقان .
4- تحسين صحة القلب
من المعروف أن مستخلص قرع الثعبان يمنع المشاكل الصحية المتعلقة بالقلب ، مثل الخفقان وانخفاض ضغط الدم عن طريق تحسين عمل الجهاز العصبي ، إن استهلاك هذا المستخلص يساعد في تقليل الإجهاد والألم المرتبطين بالقلب ، وفقا للخبراء الصحيين ، تناول ما لا يقل عن 2 كوب من مستخلصات القرع في اليوم تساعد في التخلص من المشاكل المتعلقة بالقلب.
5- علاج الإمساك
ينتج الإمساك عن نقص استهلاك الماء والألياف خلال النظام الغذائي ، بالإضافة إلى عدم ممارسة التمارين الرياضية ، كما قد يكون ناتجا عن أحد المشاكل الصحية الأخرى ، فقد يكون أحد اعراض مرض باركينسون ، السكري ، متلازمة القولون العصبي وغيرهم ، يساعد قرع الثعبان في منع الإمساك ، تناول فقط 1-2 ملعقة من عصير القرع كل صباح لتحسين حركة الأمعاء ، هذه الخضروات تساعد على تنظيف المعدة لأنها تعمل كملين خفيف .
6- التحكم في الوزن
قرع الثعبان منخفض السعرات الحرارية وخالي من الدهون ، كما يحتوي على العناصر الغذائية اللازمة ، بالإضافة إلى الماء والألياف ، مما يساعد على خفض الوزن والسيطرة عليه ، لذلك أضف هذا القرع لنظامك الغذائي إذا كنت تريد إنقاص وزنك .
7- التخلص من قشرة الشعر
إذا كنت تعاني من قشرة الرأس ، يمكنك التخلص منها بسهولة عن طريق فرك عصير قرع الثعبان على فروة رأسك. العصير فعال حقاً في علاج مشاكل القشرة ، ضع العصير على فروة رأسك لمدة 30 دقيقة وقم بغسل شعرك للحصول على أفضل النتائج. هذه الطريقة لعلاج قشرة الرأس لا تزال أفضل من استخدام أي منتج آخر مثل الشامبو التي يشمل المواد الكيميائية التي تضر شعرك.
8- تنقية الجسم من السموم
إزالة السموم من حين لآخر مفيد للجسم ، فهو يساعد في تعزيز أداء أعضائك عن طريق طرد العناصر السامة من الجسم. قرع الثعبان يساعد في إزالة السموم بسبب خصائصه المدرة للبول. كما أنه يساعد في تحسين أداء الكبد.
9- تقوية الأسنان والعظام
يساعد هذا الخضار في تقوية أسنانك وعظامك لأنه يحتوي على الكالسيوم. يمكن أن يؤدي نقص الكالسيوم إلى أمراض مختلفة مثل هشاشة العظام ووهن العظام ونقص كلس الدم. هذه الحالات الصحية سببها نقص فيتامين د
الذي يعزز امتصاص الكالسيوم من قبل الجسم. يلعب الكالسيوم دوراً هاماً للغاية عندما يتعلق الأمر بصحة العظام ويصبح هذا المعدن أكثر ضرورة مع تقدم العمر.
10- علاج أمراض فروة الرأس
تحدث اضطرابات فروة الرأس مثل الصلع بسبب الإجهاد الزائد أو عندما يهاجم جهازك المناعي بصيلات شعرك. العرض الرئيسي لهذه الحالة هو تساقط الشعر الذي يمكن أن يكون مؤقتًا أو دائمًا. إذا كنت تعاني من هذه الحالة ، يجب عليك استخدام عصير القرع في المناطق المصابة من فروة رأسك للحصول على نتائج جيدة بشكل طبيعي.
الآثار الجانبية لقرع الثعبان
ينبغي تجنب استهلاك القرع الزائد أثناء الحمل وأثناءالرضاعة الطبيعية. وجود هذه الخضروات ذات السعرات الحرارية المنخفضة بكميات صغيرة يمكن أن يكون مفيدا لكل من الأم والجنين ولكن أكله بكميات كبيرة يمكن أن يضر الجنين.
القيمة الغذائية للتوت الأبيض
القيمة الغذائية ل 100 غ من التوت الأبيض العضوي الطازج:
السعرات الحرارية
350 سعرة حرارية
بروتين
9.5 غ
كاربوهيدرات
65 غ
سكر
54 غ
دهون
2.6 غ
صوديوم
66 ملغ
فوائد التوت الابيض
قد يتناول بعض الأشخاص ثمار التوت الأبيض نيئة كما هي عبر الفم، أو قد يقوم البعض بطبخها، كما يدخل مسحوق أوراق نبات التوت الأبيض في صناعة بعض الأدوية، وذلك لما لهذا النبات من فوائد عديدة منها:
خفض مستويات السكر بالدم
يساعد في علاج النوع الثاني من مرض السكري عن طريق خفض مستوى السكر في الدم، حيث وجدت الدراسات أن تناول غرام واحد من مسحوق أوراق التوت الأبيض 3 مرات يومياً ولمدة 4 أسابيع يقوم بخفض مستوى السكر عند فحصقياس السكر الصيامي بما نسبته 27% مقارنة بانخفاضه بنسبة 8% عند تناول أدوية أخرى.
كما يعمل مسحوق أوراق التوت الأبيض على تحسينحساسية الإنسولين ونسب سكر الجلوكوز في الدم.
خفض نسبة الكولسترول في الدم
يرتبط انخفاض نسبة الكوليسترول في الدم بتحسين صحة القلب: وجدت دراسة حديثة أجريت على عينة صغيرة من الأشخاص أن تناول غرام واحد من مسحوق أوراق التوت البري 3 مرات يومياً ولمدة 4 أسابيع قد قام بخفض نسبة الكولسترول العامة في الدم بنسبة 12%، وانخفضت نسبةالكولسترول الضار بما مقداره 23%، كما وارتفعت نسبة الكولسترول النافع في الدم بمقدار 18%.
وجدت بعض الدراسات أن تناول التوت الأبيض قد يعالج كل مما يلي:
السعال.
آلام العضلات والمفاصل.
نزلات البرد.الأكزيما.
الإمساك.
طنين الأذنين.
تساقط الشعر وظهور الشيب المبكر.
يخفف من أعراض القلق والاكتئاب والتوتر.
مضاد للالتهابات
التوت الأبيض مضاد للالتهابات بأنواعها، الفطرية والبكتيرية، وذلك لاحتوائه على متعددات الفينول والفلافونيد التي تمنع نمو البكتيريا والفطريات.
مضاد للأكسدة
مضاد للأكسدة ويحمي من مرض السرطان وذلك لاحتواء التوت الأبيض على الموراسين وعلى الألبانول أ الذي يعد مادة سامة للخلايا السرطانية، فيمنع تكاثر الخلايا السرطانية ويسرع من موتها.
كما يعمل مستخلص لحاء جذور نبات التوت الأبيض على وقف دورة حياة الخلايا السرطانية.
يكافح الشيخوخة
يحتوي التوت الأبيض على خصائص مكافحة للشيخوخة.
تقوية جهاز المناعة
تقوية جهاز المناعة من خلال زيادة فعالية الخلايا البلعمية الكبيرة.
تحسين الذاكرة وزيادة التحصيل الدراسي
حيث أشارت دراسة أجريت على عينة من 60 شخص بالغ أن تناول من 1 - 2.1 غرام من مستخلزص أوراق التوت الأبيض يومياً قد حسّن من أداء الدماغ وعمل الذاكرة.
تفتيح لون البشرة ومنع التصبغات
حيث وُجد أن لحاء الجذور والأوراق في التوت الأبيض لهما القدرة على تفتيح لون البشرة وذلك لأنهما يثبطان تكوين صبغة الميلانين، وبذلك قد يتم استخدام التوت الأبيض في مستحضرات تفتيح البشرة.
فوائد التوت الأبيض المجفف
احتواء التوت الأبيض المجفف على على نسبة سكر أقل بنسبة النصف من الفواكه المجففة الأخرى مثل التين المجفف والزبيب والاناناس والموز.
يعمل كمضادات أكسدة لاحتوائه على الفينول الذي يساعد في معادلة أضرار الجذور الحرة وحماية القلب من السموم.
تحسين عملية الهضم وتخفيض نسبة الكولسترول في الجسم لما يحتويه من ألياف.
المحافظة على نسبة السكر في الدم ضمن معدلاتها الطبيعية، كما أن له دور في علاج مرض السكري.
التوت الأبيض بصورتيه الطازج والمجفف يعملان كملينان، كما أنهما صديقان للكبد والطحال.
يُعتبر التوت الأبيض من الفواكه الآمنة التي ليس لها أي آثار جانبية مُكتشفة حتى الآن، حيث لم يتم إصابة أي شخص بأي آثار جانبية عند استخدام التوت الأبيض أو مسحوق أوراقه يومياً لمدة 5 أسابيع.
القيمة الغذائية للتوت الأبيض المجفف
السعرات الحرراية
330 سعرة حرارية
بروتين
4.2 غ
سكر
37 غ
كاربوهيدرات
75 غ
دهون
1.5 غ
فيتامين سي
33 ملغ
زهرة النمر
استخدمت الجذور المجففة لهذة العشبة لمشاكل الحلق والربو وتورم الكبد والطحال والسلام والملاريا والتسمم
هذا العشبة مهمة الرئة للحد من الالتهاب والحرارة ومكافحة العدوي الفيروسية
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق