font-family: 'Droid Arabic Kufi', serif;

Iq

Iq

للتواصل وتساب اضغط هنا

للتواصل وتساب اضغط هنا
للاستفسار او التسجيل اومعرفه المزيد اضغط هنا للتواصل وتساب

للتسجيل والحصول علي العضويه اون لاين اضغط علي الصوره

للتسجيل والحصول علي العضويه اون لاين اضغط علي الصوره
https://eworld.dxn2u.com/s/accreg/ar/820548221

اضغط هنا لدخول سوق dxn الرسمي للشركة وشراء المنتجات مع خدمة التوصيل الي السعودية الكويت الامارات عم

اضغط هنا لدخول سوق dxn الرسمي للشركة وشراء المنتجات مع خدمة التوصيل الي السعودية الكويت الامارات عم
https://www.dxnarabia.com/pws/819652815
يمكنكم شراء منتجات شركة dxn من اي مكتب حول العالم والحصول علي ميزة العضوية وتخفيض يصل من 15%الي 25% من قيمة المنتج واخذ فاتورة  باستخدام العضوية التالية والاسم 819046217 Emad ahmed

15 يونيو 2018

البرازيليون يعالجون الايدز بالطحالب

البرازيليون يعالجون الايدز بالطحالب


أكد علماء برازيليون انهم اكتشفوا في طحالب بحرية عناصر يمكن استخدامها لمعالجة الاصابة بفيروس الايدز والوقاية منه
أكد علماء برازيليون انهم اكتشفوا في طحالب بحرية عناصر يمكن استخدامها لمعالجة الاصابة بفيروس الايدز والوقاية منه

ولم يكشف المعهد اوزفالدو كروز الذي اشرف على الدراسة اسماء هذه العناصر لكنه اكد انه حصل على نتائج “واعدة” اثناء تجارب اولية غير سريرية.


محاضرة dxn اختيار الأفراد المناسبين

محاضرة  dxn اختيار الأفراد المناسبين



عندما تتحدث مع شخص وتذكر أمامه عبارة (التسويق المباشر) فكثيراً ما يظن من تحدثه أنك تبحث عن مندوبي مبيعات أو سيتبادر لذهنه الشباب الذين نراهم يتجولون في الشوارع والمقاهي والإشارات ومحطات البنزين حاملين بضائع ومنتجات مختلفة يعرضونها عليك .. عفواً فهذا اسمه (البيع المباشر) ولا علاقة له أبداً بموضوعنا لا من قريب ولا من بعيد .
فنحن نقصد هنا (التسويق المباشر) أي تحويل المستهلك لمستثمر من خلال شرائه لمنتجات الشركة .. وهذا هو المفهوم الذي قام عليه التسويق المباشر في جميع دول العالم .. فأنت لكي تشترك في أي شركة تسويق مباشر في العالم .. فلابد وأن تشتري منتجاتها .
ولعل هذا التوضيح يجيب على تساؤل من نوعية ( وهو أنا لازم أشتري منتجات الشركة ؟ ) ..

غانوديرما GANODERMA والفوائد الصحية تقرير الدكتور س رانجان


غانوديرما GANODERMA والفوائد الصحية تقرير الدكتور س رانجان











ريشي Reishiأو غانوديرما لوسيدوم Ganoderma Lucidum

هو عشبة قوية جداً وكانت تستخدم لأكثر من 5000 عاما للآثار الطبية إذ يوجد به أكثر من 200 مكون من المكونات النشطة والتي تجعله فريد في تأثيره الإيجابي على الصحة. إن الفوائد الصحية للريشي Reishi واسعة، فعلياً غير سام وآمن تماما.





وقد استخدم Reishi باعتباره منشطاً للقلب وله كثير من الآثار المفيدة على القلب.

 والآثار الهامة تعود إلى مجمعات Triterpine. الآثار التالية موثقة عن طريق البحوث وفيما يلي موجزا شاملا لآثار Reishi على القلب:











أثر مقاوم التأكسد : 

كون ريشي Reishi مضاد قوي للأكسدة يساعد في كنس (تنظيف)الجذور الحرة التي تضر الخلايا. إن مضادات الأكسدة تساعد في تأخير تطور تصلب الشرايين وتخفيض LDL للـ COl1version إلى atherogenic LDL.





Col1Sumption من Reishi يمكن أن يساعد في الوقاية من أمراض القلب، 

وخصوصا النوبات القلبية من قبل آثار مضادات الأكسدة القوية. لقد ثبت أن ريشي Reishi يخفض مستويات الكولسترول.




أثر مضاد للصفائح ANTIPLATELET:


يتضمن ريشي Reishi الأدينوسين والجوانوزم Guanosm والتي تشكل مثبطات صفائح. هذا العمل هو نتيجة لتفعيل phospholipase. تأثير مضادات الصفائح هذا يمنع تجلط الصفائح، ينظم تدفق الدم في الأوعية الدموية، وخاصة في الدورة الدموية الصغيرة microcirculation هناك عن طريق منع أزمة قلبية.


تثبيط الذرات القليلة جدا ً ACE INHIBITION

: Lanostane triterpines مع آثار تثبيط الذرات القليلة جداً تم تحديدها في الغانوديرما Ganoderma. و أظهر حمض الغانوديريك إف Ganoderic Acid Fبأنه ذو أعلى تأثير. وهذا التأثير يخفض ضغط الدم ويعدله ويساعد على تقليل الحمل على القلب وتحسين وظيفة الضخ، وخصوصا في فشل القلب. إن ريشي Reishi يوازن ضغط الدم ويساعد على الحفاظ على ضغط الدم ضمن الحدود الطبيعية.



Vasodilator الأدينوسين هو مؤثر قوي ويحسن توصيل الدم والأوكسجين إلى مختلف الأعضاء. 

من خلال تحسين إمدادات الأوكسجين إلى القلب فإن ريشي Reishi مفيد في أمراض الشرايين التاجية، ويساعد على التغلب على الذبحة.





جميع الأعضاء والأنسجة في الجسم تحتاج إلى إمدادات الدم الكافية لتأدية عملها.

 إن ريشي Reishi ينظم تدفق الدم في كل من الدورة الدموية الصغيرة والكبيرة من قبل الـ vasodilator و أثر مضادات الصفائح. ولهذا تأثير قوي جدا في تحسين وظائف أعضاء أجهزة الجسم وخاصة عند التقدم بالعمر. عند التقدم بالعمر تعتمد وظائف الجسم بشكل حاسم على إمدادات الدم ويساعد ريشي Reishi الاختلالات المرتبطة بالعمر عن طريق زيادة إمدادات الدم وبث الأوكسجين في الخلايا والأنسجة.





آثار أخرى لريشي Reishi على الجسم ، مثل تحقيق التوازن في نسبة السكر في الدم، 

وظيفة النوم ويساعد على تحقيق الهدوء العقلي وأيضاً له أثر إيجابي على القلب. كل ما سبق وذكر من آثار ريشي Reishi له أثر طيب على القلب. إن ريشي Reishi لا يساعد القلب المتضرر بسبب أمراض مختلفة ولكن أيضا يعمل على حماية القلب.








غانويرما لوسيدوم (ريشي)





ريشي Reishi هو عشبة قوية ولها العديد من الآثار المفيدة في أجسامنا. تعود هذه الآثار إلى مركبات شبه قلوية في Ganoderma (أكثر من 200 من العناصر)




• يعمل ريشي Reishi على الجسم وينظم مختلف وظائف (أعضاء أجهزة) الجسم ويطهر الجسم detoxifies (تطهير الجسم).





• هو مضاد أكسدة قوي (7 مرات أكثر قوة من تأثير مضاد الشيخوخة الجينسنغ).




• هو قاتل طبيعي للألم (مثبطات كوكس 2).





• هو مضاد للالتهابات - يضبط بفعالية الألم والالتهاب وفقاً لأي مرض مثل مرض التهاب المفاصل.




• هو مضادة للحساسية - يساعد في الربو وغيره من اضطرابات أمراض الحساسية والاضطرابات الجلدية.









• وهو vasodilator - يحسن دوران الدم وتوريد الأوكسجين لجميع أعضاء أجهزة الجسم (تأثير الأدينوسين .


• له تأثير مكمل قوي مضاد للسرطان - في علاج السرطان. •يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع، وخفض الكوليسترول في الدم، والتحكم في نسبة السكر في الدم، وتحسين وظيفة الجهاز الهضمي (الأمراض المتعلقة بالعمر).• له تأثير مضادات الصفائح ويحسن الدورة الدموية الصغرى.• هو منشط للأعصاب ومنشط للقلب.• يشفى القرحات المزمنة مثل - تقرح القدم بسبب السكري.

لريشي Reishi أثر قوي في إزالة السموم ويساعد الكلى والكبد والرئتين على طرح السموم من الجسم مما يوفر الحماية الصحية (وظيفة التطهير).







• وهو معدل قوي للدفاع المناعي، ويساعد أجسامنا على مكافحة العدوى وقتل الخلايا السرطانية. كما أنه يساعد على السيطرة على أمراض مناعية ذاتية )تلقائية).






•ريشيReishi هو مجمل للجلد، ويساعد في مختلف الأمراض الجلدية، والتهاب الجلد، والصدفية، والأكزيما الخ.






الأثر الفريد للغانوديرما أنه يحفزعلى تجديد الخلايا والأنسجة. هذه المهمة تساعدنا في حماية صحتنا وأجسامنا وخاصة في سن الشيخوخة.






أود أن أقول إن تفاحة واحدة يوميا تبقي الطبيب بعيداً!






حبة أسبرين ASPRIN واحدة يوميا تبقي النوبة القلبية بعيدة !






واحد من مسحوق ريشي باليوم يبقي طبيب القلب بعيدا !






جرعة من مسحوق ريشي Reishi :





الجرعة : ليست هناك جرعات محددة لمسحوق ريشي. الجرعة المعتادة كما في الجدول على النحو التالي :






الأسبوع الأول نصف ملعقة شاي من مسحوق ريشي REISHI






الأسبوع الثاني 1 ملعقة شاي من مسحوق ريشي REISHI






الأسبوع الثالث 2 ملعقتا شاي من مسحوق ريشي REISHI






الأسبوع الرابع 3 ثلاث ملاعق شاي من مسحوق ريشي REISHI






قد يتعين اتخاذ الجرعة لمدة 6 أشهر، ويمكن تخفيضها فيما بعد.






جرعة الصيانة من نصف ملعقة إلى ملعقة شاي يجب أن تؤخذ باستمرار للأمراض المزمنة وللوقاية منها.






ولتكون بسيطاً جدا وعملياً في الجرعة يتناول الناس الأصحاء نصف ملعقة إلى 1 ملعقة شاي.






الناس الغير أصحاء ملعقتان إلى ثلاثة.






في حال وجود مرض حاد لابد من إعطاء جرعة عملاقة مثل :






3-5 ثلاثة إلى خمسة ملاعق شاي من مسحوق ريشي REISHI 3 ثلاث مرات في اليوم أو علاج الحمية.






وفي الأطفال ممكن استخدام GL فقط لأنه بحتوي على كمية أكثر من السكريات المتعددة البوليسكريدات polysaccharides والجيرمانيوم العضوي والذي يساعد على بناء الحصانة المناعية وتحسين وظائف المخ.






الدكتور س رانجان ، M.D ، D.M. (أمراض القلب)


مستشفى المدينة، تشيناي، مدراس،الهند.


14 يونيو 2018

رابط اعتماد الاسبيرولينا من منظمة الصحة العالمية والدول الموقعة

رابط اعتماد الاسبيرولينا من منظمة الصحة العالمية والدول الموقعة

رابط اعتماد الاسبيرولينا من منظمة الصحة العالمية والدول الموقعة


في كل يوم نحو اربعين الف طفل يموتون بسبب سوء التغذية الحاد والأمراض المتصلة بها في جميع أنحاء العالم. تسلب وسوء التغذية يؤثر على حياة حوالي 852 مليون شخص في أنحاء العالم بصورة جذرية. ووفقا لمنظمة الأمم المتحدة ومنظمة الصحة العالمية : 1996) ، أكثر من المجاعة التحدي الحقيقي اليوم هو بين سوء التغذية ونقص المغذيات الدقيقة (الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية الأساسية) التي لم تعد تسمح للهيئة لضمان النمو والحفاظ على مصالحها الحيوية ، وظائف. 
وسوء التغذية ويقلل بشدة من رأس المال البشري للبلد والآثار المتنوعة التي تحول دون تحقيق العالمية للأمم المتحدة والأهداف الإنمائية للألفية. البلدان النامية المعرضة للخطر بشكل خاص لهذه الكارثة يمكن تجنبها بسهولة. 


الاسبيرولينا والاتزان الحامضي القلوي بالجسم‎


الاسبيرولينا والاتزان الحامضي القلوي بالجسم‎











ل تساءلت يوماً إن كان هناك سبب خفي يربط بين العديد من الأمراض


التي يعاني منها البعض هذه الأيام ؟


الكثير من الأطباء، وأخصائي الأعشاب والتغذية ، يقولون


إن السبب يكمن في عدم الاتزان الحامضي القلوي .



ربما سمع بعضنا أن الأغذية القلوية صحية، أما الأغذية الحامضية فتسبب المرض . ولكن هذا ليس صحيحاً دائماً. فالمطلوب تحقيق التوازن السليم بينهما


فالأطعمة الحامضية ضرورية للجسم، إلا أن الكثير من الأغذية الحامضية تتسبب


في خلل درجة الحموضة المطلوبة للجسم البشري مما يؤدي للإصابة بالمرض .


وهذه الحالة تســــــــمى الحماض


والحماض شائع في مجتمعاتنا ، لأن النظام الغذائي غني بالأطعمة المنتجة للأحماض مثل :


اللحوم، والبيض، ومنتجات الألبان .


وغالباً ما تفتقر وجباتنا للأطعمة القلوية مثل الخضراوات .


كما إننا نستهلك كميات كبيرة من السكر الأبيض ، والطحين الأبيض


والمشروبات المنتجة للأحماض مثل :


الشاي ، والقهوة ، والمشروبات الغازية .


ويتناول الكثيرون منا المشروبات والعصائر التي تحتوي على مواد حافظة تتعب الصحة والمحلات أيضاً


بالمحليات والسكريات الصناعية ؛ كالاسبرتام والتي تنتج الكثير من الأحماض .


فما هي النتيجة التي تترتب على ذلك ؟


عندما تصبح أجهزتنا حمضية ، يستجيب الجسم وكنوع من الحماية


بأن يقوم تلقائياً باستخدام المخزون القلوي لاستعادة التوازن الحامضي في الجسم .






وينتهي هذا باستنزاف المخزون القلوي بما في ذلك الكالسيوم ، ليترك الجسم عرضة للأمراض .


أهمية التوازن الحامضي للجسم


درجة الحموضة : 

تقاس نسبة قلوية أو حموضة أي محلول باستخدام مقياس بين


( 1-14) ، وانخفاض قيمة تعني أنه أكثر حامضية، وارتفاعها يعني أنه أكثر قلوية .


أما درجة الحموضة 7 فهي متعادلة ( لا حامضية ولا قلوية ، ويسعى الجسم باستمرار لتحقيق هذا التوازن في حموضة سوائل الجسم .


وعندما يكون الجسم في حالة حمضية ، فإنه يضطر إلى اقتراض المعادن


-بما فيها الكالسيوم والصوديوم والبوتاسـيوم والمغنيسـيوم-


من الأجهزة الحيوية والعظام لمعادلة الأحماض، وإخراجها من الجسم .


ويسبب هذا الإجهاد ضرراً بالغاً للجسم ولا يظهر أثره لعدة سنوات .

بعض الحالات المرضية المرتبطة بالحماض البسيط


* حصى الكلى ومشاكل المثانة


* مشاكل الهرمونات .


* الشيخوخة المبكرة .


* الهضم البطيء ، وضعف التخلص من الفضلات والسموم .


* الإعياء المزمن ، وانخفاض طاقة الجسم .


* مرض السـكري .


* زيـادة الوزن .


* أمراض القلب والأوعية الدمويـة .


* ضعف جهاز المنـاعة .


* هشـاشة العظام .


فإذا كنت تعاني من الحامضية ، وتعمل لاستعادة التوازن إلى الجسم ينصح


باختيار نظام غذائي يتألف من :


- نسبة 80% من الأغذية القلوية مثل :


الفواكه، والخضراوات ، والفول والعدس ، والبازلاء ، والتوابل ، والأعشاب ، والمكسرات ، والبذور .


- نسبة 20 % من الأغذية الحامضية مثل :


اللحوم ، والدواجن ، والبيض ، والسمك ، والحبوب ، والبقول .


أما في حالة الاتزان الحامضي ، فإن النسبة الطبيعية تكون 60% من الأغذية القلوية


و 40 % من الأغذية الحامضية .


تحتاج أجسامنا للأطعمة الحامضية والقلوية .


فإذا فقد الجسم التوازن الحامضي -القاعدي فستنشأ عن ذلك مشـاكل صحية خطيرة . فالأطعمة القلوية هي الوسـيلة الأسـاسية للمحافظة على الصحة والتوازن الأمثل للجسم .


طحالب الاسبيرولينا ( الغذاء السوبر ) ودورها الأساسي والمهم في غذائنا الصحي :


 تعتبر السبيرولينا من الأغذية المتوازنة حيث أنها من أكثر المصادر الغذائية الطبيعية


احتواءً على الفيتامينات والمعادن .


 تحتوي على نسبة عالية من البروتينات والأحماض الأمينية الأساسية


والمواد الملونة الطبيعية مثل الكلوروفيل والبيتاكارتين والأحماض الدهنية الأساسية .


 تعرف السبيرولينا بأنها أحد الأغذية الأكثر قلوية فتعمل على معادلة الأغذية الحمضية التي نتناولها بكثرة هذه الأيام كالوجبات السريعة والمشروبات الغازية .


وبما إن الاسبيرولينا غنية بالمواد المغذية والمعادن والفيتامينات وتعتبر مناسبة


للأشخاص من جميع فئات العمر ( الأطفال ، الرضع ، النساء الحوامل ، المرضى والمسنيين ، الرياضيين )


وبما إنها ليست دواء ، ولكنها مادة صحية مغذية جداً ومقوية ومكمل غذائي فائق الجودة


ولا تضر بالصحة إذا تم تناولها بكميات كبيرة . فإن هي الشركة الأولى بماليزيا التي تمتلك


مصانعها الخاصة لإنتاج الاسبيرولينا بمواصفات ذات جودة عالمية عالية


إن الاسبيرولينا التي تنتجها صافية 100% ولا تحتوي على أية مواد اصطناعية أو مواد كيميائية


وعليه فإنها متعارف عليها كملك الاسبيرولينا وقد استحقت هذا اللقب بجدارة .


إن اسبيرولينا تحتوي على مواد مغذية كاملة وخواصها العلاجية معروفة على نطاق واسع . إنها اكثر أنواع المكملات الأغذية تداولاً في عالم اليوم الحديث












MORINZH – NUNI JUICE العصير النوني

MORINZH – NUNI JUICE العصير النوني




MORINZH – NUNI JUICE العصير النوني


هي شجيرة دائمة الأخضرار, اصلها من جنوب شرق آسيا و استراليا و جزرالمحيط الهادي.تحتوي علي مواد طبيعية مقاومة للاكسدة ويمكنها بناء جهاز مناعة قوي ضد الامراض كافة باذن الله.
تستخدم في مساعدة الجسم كالتالية :
 يعمل نوني على تحسين وظائف ونشاط الغدة الصنوبرية في المخ وهي الغدة الثانية في جهاز الغدد الصماء داخل الجسم التي تنتج مادة ال سيروتونين والذي بدوره يدخل في تخليق ال ميلانولين الذي ينظم عمليات النوم والجوع والمزاج والجنس و من اهم المواد التي تحفز تلك التاثيرات والعمليات السابقة هي ال زيرونين. ( الغدد الصماء في الجسم : الغدة النخامية في المخ وهي الغدة السيدة الأولى ثم الغدة الصنوبرية في المخ ثم الغدة الدرقية في الرقبة ثم الغدة الزعترية في عظمة القص في منتصف القفص الصدري ثم الغدة البنكرياسية في البطن ثم الغدة الجار كلوية في أعلى الكلي وأخيرا الغدد الجنسية في الحوض.)
 ومن الثابت أن الغدد الأعلى تتحكم في وتنظم عمل الغدد السفلى بمعنى أن الغدة الصنوبرية مثلا تتحكم في وظائف الغدد أسفلها وحيث أن نوني له تأثير مباشر على غدة الصنوبرية فهو بذلك يكون له تأثيرات غير مباشرة على نشاط الغدد أسفل الصنوبرية كالتالي : 

1. الغدة الدرقية : تفرز هرمون الثيروكسين الذي يعمل على زيادة معدل احتراق المواد الغذائية والتمثيل الغذائي ونقصه يؤدي إلى زيادة الوزن ودهون الدم. 

2. الغدة الزعترية : هي المسئولة عن نمو العظام والنشاط والاهم من ذلك زيادة مناعة الجسم ضد الأمراض وتقل الغدة في الحجم بعد مرحلة البلوغ. 

3. الغدة البنكرياسية : المسئولة عن إفراز هرمون الانسيولين وتنظيم مستوى السكر في الدم. 4. الغدة الجار كلوية : التي تفرز هرمون الادرنالين الذي يساعد على احتراق الدهون السكريات والنشويات وذلك لإنتاج الطاقة اللازمة للجسم كما أن الادرنالين يحفز البنكرياس على إفراز الانسيولين اللازم لخفض سكر الدم. 

5. الغدد الجنسية : وهي الغدد التي تفرز هرمونات الذكور وهرمونات الأنوثة. 

· نوني يوازن درجة الحموضة والقلوية PH للجسم ويحافظ عليها عند الدرجة المثالية 6.4 وبالتالي يزيد من قدرة الجسم على امتصاص جميع المعادن والفيتامينات حيث انه إذا كانت درجة الحموضة والقلوية 5.8 لا يستطيع الجسم امتصاص الكالسيوم وإذا وصلت إلى 5.3 فلن يستطيع الجسم أن يمتص أي من المعادن. 

· أن قدراته المناعية والوقائية هائلة ضد الأمراض البكتيرية والفيروسية السرطانية.
· ثبت مؤخرا أن هناك مستقبلات ال سيروتونين في الجهاز الهضمي وذلك يفسر امتداد تأثير الزيرونين الموجود داخل نوني على تحسين وظائف الجهاز الهضمي والامتصاص. 
· نوني له خاصية مميزة هي خاصية الطاقة والتردد فقد لوحظ انه عند إضافة النوني إلى سوائل مثل الماء فان الالكترونات تتحرك في اتجاهين : عقارب الساعة وعكس عقارب الساعة هذا التضاد يحدث تردد ومقاومة ينتج عنهما طاقة .
· نوني يمد الجسم بالهيدروجين السالب الشحنة (وهو غير الموجب الشحنة الموجود في جزئ الماء مثلاً) الذي هو ذو فائدة هائلة في زيادة قدرة الكبد على التخلص من السموم ويكفي أن نعلم أن الهيدروجين السالب الشحنة يتوفر في أجسامنا منذ الولادة ومرورا بالطفولة والشباب ثم يقل أو ينعدم مع تقدم العمر أو مبكرا خاصة إذا تشبع الجسم والكبد بالسموم والملوثات. 
· يمد الجسم بالأحماض الامينية الأساسية و الغير أساسية اللازمة لتكوين بروتينات الجسم وبناء العضلات. 
· أن معلقة صغيرة من عصيرنوني توضع تحت اللسان مرة كل ساعة لمدة ثلاثة ايام تحرر كمية من الزيرولين تقوم بالطرد التدريجي لجزيئات النيكوتين والكافيين وحتى الهيروين والمورفين والتي تشبه في تركيب جزيئاتها جزئ لنزيرونين ويحل الزيرونين محلها في جزئ البروتين وبالتالي يمكن التخلص من التدخين والنيكوتين والكافيين والمساعدة على التخلص من الإدمان بدون الأعراض الانسحابية. 
· يمد الجسم بأكسيد النيتريك الذي يقوم بتوسيع الشرايين وبالتالي تنشيط الدورة الدموية للأجهزة والأعضاء الهامة مثل الرئتين والقلب والعضلات والمخ. 
· يمد الجسم بأفضل مضادات الأكسدة على الإطلاق مثل الزيرونين وكذلك السيلينيوم والمغذيات النباتية والتربينات وبالتالي تخلص نواتج التمثيل الغذائي واحتراق المواد الغذائية وتراكمات حامض اللاكتيك التي تسبب التقلصات العضلية أثناء زيادة المجهود. 
· يمد الجسم بمضادات الالتهابات والمسكنات الطبيعية لآلام المفاصل والعضلات .
· يمد الجسم بالتوازن العصبي / العضلي لأنه ينظم عمل الغدد الصماء و الهرمونات. 
· يمد الجسم بالطاقة لاحتوائه على الأحماض الدهنية والامينية والفيتامينات والمعادن. 
· هناك أبحاث كثيرة تؤكد القدرة المناعية لهذا النبات في مكافحة الأمراض وخاصة السرطان لاحتوائه على مواد أهمها الزيرونين والانثراكينون والمركبات المتعددة السكريات وكذلك أكسيد النيتريك وكلها تحفز جهاز المناعة لإنتاج الخلايا القاتلة الطبية والتي تهاجم الخلايا السرطانية والميكروبية. 
· ساعد نوني على سرعة نجاح برامج الحمية و إنقاص الوزن إذا فهو يبدأ عمليات التنقية والتخلص من السموم لاحتوائه على مضادات الأكسدة ثم انه يمنع الشهية المفرطة ويتحكم في الرغبة الجامحة للأكل والتي يكون سببها غالبا فسيولوجي أو نفسي ففي أثناء برامج الحمية يقوم بإمداد الجسم بالعناصر اللازمة لبناء وتقوية جهاز المناعة والجهاز الدوري (القلب والأوعية الدموية) والجهاز الهضمي والعصبي والجلدي ويدعم نمط الحياة النشط كما انه يقوم بتموين الجسم بالعناصر والمركبات الأساسية والهامة مثل الفيتامينات والمعادن والإنزيمات والأحماض الدهنية والامينية وكنز من المغذيات النباتية بالإضافة انه يعطي توازن طبيعي وتكيفي مع وظائف الجسم وخاصة إنتاج الهرمونات والتي تلعب دورا هاما في تغيرات الوزن وخاصة عند النساء و نضيف أن النسبة المتقنة للكربوهيدرات إلى الألياف في نوني تعمل على توازن نسبة السكرة في الدم وأيضا مرطب فهو يساعد أنسجة الجسم الداخلية والخارجية على الاحتفاظ بليونتها وحيويتها أثناء برامج الحمية. 
يكفي استخدام معلقتين في كوب من الماء الدافئ و يفضل قبل الاكل يوميا.




الريشي REISHI ( قانوديرما ليوسيدم GANODERMA LUCIDUM )


الريشي REISHI ( قانوديرما ليوسيدم GANODERMA LUCIDUM )
















الريشي REISHI ( قانوديرما ليوسيدم GANODERMA LUCIDUM )


لأثر الجسمي : Bodily Influence للموازنة Adaptogen ، كبديل ( غذائي ) Alterative

كمضاد للحساسية Anti-allergenic ، كمضاد للأورام Anti-tumor


لأعصاب Nervine، مريح ( مهديء ) Relaxant ، محفز ( مثير ) Stimulant مقوي ( منشط ) للمناعة Immune tonic . الأجزاء المستخدمة Body used : الثمرة Body والساق Stem . أشار بحث حديث إلى أن لتناول مشروم الريشي نجاح كمضاد لأعراض الوهن المزمن والزيادة الملحوظة في الحيوية الناتجة عن تناوله . بالإضافة إلى ملاحظة أن تناول الريشي يساعد في إحياء الكبد وتقليل الكلسترول الضار والجلسريدات الثلاثية ( الدهون الثلاثية ) التي تتسبب زيادتها في ضيق الشرايين وأمراض القلب وتقليل أعراض الضغط وتسوية مسببات الحساسية .

In new search, use of the Reishi Mushroom is showing success against chronic fatigue syndrome by noticeable increase of vitality after its administration. In addition, it has been found that the Reishi helps regenerate the liver, lowers cholesterol and triglycerides, reduces coronary symptoms and high blood pressure and alleviates allergy symptoms.

أكدت الدراسات أن للمشروم فعالية قوية كمضاد لنشاط الحساسية ويساعد في السيطرة والقضاء عليها جزرياً . ويمكنه تقليل الكلسترول ومنع تجلطات الدم . كما أن للريشي أو القنوديرما فعالية نشطة في زيادة الحيوية وتعزيز المناعة وإطالة الحياة الصحية .

Studies have confirmed that this mushroom has a strong anti-histamine action that can help control allergies. Reishi can lower cholesterol and help prevent blood clots. Reishi or Ganoderma has tonic activity that increases vitality, enhances immunity and prolongs a healthy life.

يعمل الريشي على الحماية من العديد من أنواع السرطان ويزيد الحيوية ويقوي الأعضاء الداخلية ، ويعالج الوهن العصبي ( الخمول الناتج عن رهق النظام العصبي ) ، ويحسن مشاكل فيروس الهبتايد الوبائي ويحمي الكبد من الضرر الكيميائي ويساعد في تطبيع وظائف الأعضاء . ويعالج الذهان العارض بتعزيز الإنبساط العصبي وتحسين عمل الأوردة وتقليل المستويات الزائدة من الكلسترول في الدم بما ينشط من الدورة الدموية .

Reishi protects against several varieties of cancer, increases vitality and strengthens internal organs, relieves neurasthenia (fatigue due to exhaustion of nervous systems), improves conditions of viral hepatitis, protects the liver against chemical damage, helps to normalize body functions, improves the coronary arteries and reduces excessive levels of cholesterol in the blood, thus improving circulation.

ويستخدم الريشي لتخفيف أثار التوتر ، تقوية القلب وحماية الكبد ، تهدأت الأعصاب ، تطبيع إرتفاع ضغط الدم ، ويمنع إستيطان الحساسية وبذلك يعالج إلإستجابة لمهيجاتها ، ويدعم وظيفة الأدرنال ( الغدة الكظرية ) ، ويحفز جهاز المناعة ، ويبطء تقدم الشيخوخة ويعمل كمضاد للمواد المسرطنة ومضاد للبكتيريا بطبيعته .

Reishi is used to alleviate the effects of stress, strengthens the heart, protects the liver, soothes the nerves, normalizes blood pressure, inhibits the release of histamine, thus relieving the allergic inflammatory response, supports adrenal function, stimulates the immune system, slows the aging process and is anti-carcinogenic and anti-bacterial in nature.

الريشي عنصر قوي في تحفيز المناعة وذو فاعلية مميزة ضد الهدر (الوظيفي) والأمراض التنكسية مثل السرطان وفقدان المناعة المكتسبة (الأيدز) .

Reishi is a powerful immune stimulating agent, with particular effectiveness against wasting and degenerative diseases such as cancer and AIDS.

الريشي فريد في نوعه في تحفيز فاعلية خلايا تي المناعية ( نوع من كريات الدم البيضاء المسؤلة من بناء المناعة المكتسبة ) ويمنع تكاثر فيروز أتش آي في ( المسبب لعوز المناعة المكتسبة ) .

Reishi is a specific in formula to stimulate T-cell activity and inhibit replication of the HIV virus.

الريشي يدعم الجهاز المناعي ويحفز الصحة ويحسن أو يمنع حالات الحساسية .

Reishi bolsters the immune system, stimulate health and improves or prevents allergenic conditions.

الريشي مضاد للأكسدة ، يتم تناوله كعلاج لكثير من حلات الأكسدة الخطيرة بما في ذلك كمضاد للأورام ومضاد لنشاط إلتهاب الكبد .

Reishi is an anti-oxidant, used therapeutically for a wide range of serious conditions, including anti-tumor and anti-hepatitis activity.

يساعد الريشي في تقليل الآثار الجانبية لتناول العلاج الكيماوي للسرطان .

Reishi helps reduce the side effects of chemotherapy for cancer.

الريشي أيضاً يهدئ الجهاز العصبي ويعالج الذهان العرضي . بعض الناس يستشعرون الدوخة ، وآلام العظام ، وحكة في الجلد ، وزيادة في حركة الإمعاء ، وجفاف التبرز أو ليونته و أو حبيبات طفحية خلال فترة تناول الريشي . فطرح السموم من الجسم بواسطة الريشي تعتبر مؤشرات طبيعية لذلك . فإن هذه ( الإنعكاسات ) تختلف من شخص لآخر وستختفي بإستمرار تناول هذا المشروم .

Reishi also calms the nervous system and relieves insomnia. Some people have observed dizziness, sore bones, itchy skin, increased bowel movements, hardened feces, and/or pimple-like eruptions, during the intake period. Body toxins that are excreted by Reishi are considered to be normal signs that it’s working. These disturbances vary from person to person and will be disappear when intake continues.

ويمكن استخدام الريشي كترياق في حالة التعرض لسم المشروم .

It can be used an antidote in mushroom poising.

الآيدز AIDS الدوار (الدوخة )Dizziness
التحسسيات Allergies التعب ، الإرهاق (الوهن)Fatigue
الذبحة (الصدرية) Angina إلتهاب الكبد Hepatitis ضغط الدم المرتفع Blood pressure الأرق Insomnia أزمة الشعب الهوائية Bronchial asthma طول العمر (التعمير)Longevity (enhances)
السرطان Cancer ترياق (للتسمم بالمشرو) Mushroom poisoning الكلسنرول (المرتفع) Cholesterol (high) الاهتياج العصبي (التعصب) Nervousness
مرض القلب التاجي Coronary heart disease ذات الرئة (إلتهاب رأوي) Pneumonia
مرض السكر (السكري) Diabetes أمراض المعدة Stomach diseases



( ا
لموسوعة الصغيرة للأعشاب : كتاب العلاج الطبيعي لحياة أكثر صحة / تأليف جاك رتشاسون .- الطبعة الثالثة .- يوتاه : وودلاند هلس بوك ، 1995 .- 402 صفحة .- يشتمل على قائمة مصطلحات ص (375-380) قائمة ببليوجرافية ص (381-386) كشاف ألفبائي ص (387-402).
نص الكتاب باللغة الإنلجيزية .
مكان وجود الكتاب :
المكتبة (2) جامعة عجمان للعلوم والتكنولوجيا .
The little Herb encyclopedia / by Jack Ritchason .- Utah : Woodland Health Books , 1995 .- 402 p. .- Includes glossary p. (375-380), Bibliographical references p. (381-386), and Alphabetical index p. (387-402)
Text in English.
Location:
Library (2).
Ajman University of Science & Technology.

9 يونيو 2018

معجزات علاجية لا تعرفوها عن فوائد فطر الريشي


معجزات علاجية لا تعرفوها عن فوائد فطر الريشي










نقدم لكم اليوم في هذا المقال المميز فوائد فطر الريشي الذي يصنف كأقوى فطر بالعالم ، والذي يطلق عليه اسم المشروم الاحمر ، وهو واحد من النباتات التي تتميز بالخواص الطبية الكثيرة والتي تعالج العديد من الامراض ، وهو أحد المكملات الغذائية ، والمستخدم في تقوية الجسم ، والمميز بعدم تسببه لأي من الاعراض الجانبية ، فلهذا له قدرة فائقة في معالجة الكثير من الامراض .

يحتوي فطر الريشي على :

  • مواد البوليسكريدات 
  • الالترايتر بينويدات 
  • الاندوسين 
  • القرمانيوم العضوي 
  • خلاصة الجانوديريك 


معجزات علاجية لا تعرفوها عن فوائد فطر الريشي


  • علاج الربو 
  • يخلص جسم الانسان من السموم المتراكمة 
  • علاج الالتهابات المعوية 
  • منشط فعال لخلايا الجهاز المناعي في الجسم 
  • علاج السكتة الدماغية 
  • ومن فوائد فطر الريشي أيضا أنه يزيد قدرة كريات الدم الحمراء في حمل الاكسجين .
  • علاج التهاب المفاصل 
  • ينشط الدورة الدموية 
  • علاج التهابات الجيوب الانفية
  • ينشط عملية التمثيل الغذائي 
  • علاج الحكة في الجلد 
  • يجدد خلايا الجسم بشكل عام 
  • علاج فقر الدم 
  • يمنع نمو الخلايا الغريبة 
  • علاج ضعف الاعصاب 
  • يضفي النضارة والحيوية لخلايا الجلد 
  • علاج الصرع 
  • يوازن ويكيف وظائف اعضاء الجسم 
  • علاج البواسير 
  • ينعم البشرة 
  • علاج التسمم الغذائي 
  • يزود الجسم بالمعادن والعناصر والفيتامينات 
  • علاج الدوالي 
  • يذيب الأورام الحميدة 
  • علاج ادمان الكحول 
  • يزيل الدهون الزائدة 
  • علاج التورم الدموي 
  • يقاوم السرطان 
  • علاج الورم الدرقي 
  • التخلص من قلة النوم والارهاق والتعب 
  • علاج التهابات الكبد الوبائي 
  • يذيب حصى الكلى 
  • علاج الصدفية 
  • يعالج مشكلات ضيق التنفس 
  • يعالج الحروق 
  • علاج السل 

ومن فوائد فطر الريشي أنه قادر على التخلص من قشرة الرأس .



  • علاج تشمع الكبد 
  • ادرار البول 
  • علاج الصداع 
  • تخفيض ارتفاع ضغط الدم 
  • علاج الروماتيزم 
  • تأخير سن الشيخوخة 
  • علاج التهاب الحلق 
  • تسهيل ضغط الدم الشرياني 
  • علاج الامساك 
  • التخلص من السمنة 
  • علاج مرض السكر 







وأخيرا وليس آخرا أن من فوائد فطر الريشي أنه يعالج التهاب القروح والجروح .




المصدر موقع عطار زمان

http://www.attarzaman.com/benefits/2596-2596







مع الاسبايرولينا تخلص من فقدان الشعر نهائياً



مع الاسبايرولينا تخلص من فقدان الشعر نهائياً



ما هي الاسبيرولينا ؟


هي : إحدى الطحالب الخضراء المُزرقَّة التي تنمو وتعيش في البحيرات المالحة وقد تم إكتشافها من قبل العالم الفرنسي (كلمنت) عام : (1962م) وتتوفر الاسبايرولينا على شكل بودرة (غبار) ويتم تناولها بعد الوجبات لتفادي الكثير من المشاكل الصحية التي تحدث بسبب نقص بعض الفيتامينات أو المعادن النادرة .


غنية بالفيكوسيانين



الذهب الأزرق هو مجمع الصباغ البروتين من عائلة فيكوبيليبروتين الحصاد الخفيفة ويعتبر نادر جداً وهو مايجعل الإسبرولينا التي نقدم لكم متميزة .

تعدل حمضية الجسم


تحافظ على pH الجسم في حالة توازن مثالية حول 7.2 – 7.4 مما يُبعد عنه شبح الأمراض التي تزدهر كلما ازدادت حامضية الجسم.

الغذاء المثالي


وتتميز (الاسبايرولينا) باحتوائها على كل الأحماض الأمينية المكونة للبروتينات؛ حيث أنها تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الأمينية الأساسية، وهي الأحماض الأمينية التي لا يستطيع الجسم تصنيعها؛ وبالتالي يجب تناولها ضمن المواد الغذائية. وتعتبر (الاسبايرولينا) مصدراً طبيعياً غنياً بالفيتامينات كفيتامين B12 وحامض الفوليك والمعادن النادرة مثل: الحديد، والكالسيوم، بالإضافة إلى نسبة عالية من الألياف الطبيعية.

لذا نضمن لك العلاج التام وبنسبة 100% في مدة اقصاها ثلات أشهر بشرط أن تقوم باحترام الوقت والطريقة المناسبة لشعرك الأتي نقوم بتحديدها لك عبر الهاتف .

مع الاسبايرولينا تخلص من فقدان الشعر نهائياً



بعد مرور أكثر من شهرين على بدايتنا في توفير هذا المنتوج . وبعد التتبع المتواصل مع الزبناء . لقد تجاوزنا أكثر من 2700 حالة التي إسترجعت شعرها أو على الأقل تخلصت من تساقط الشعر .


لذا نضمن لك العلاج التام وبنسبة 100% في مدة اقصاها ثلات أشهر بشرط أن تقوم باحترام الوقت والطريقة المناسبة لشعرك الأتي نقوم بتحديدها لك عبر الهاتف .

مع الاسبايرولينا تخلص من فقدان الشعر نهائياً



الأسبيرولينا هي الوسيلة الطبيعية لتقوية الشعر ولمعانه. ليس فقط لأنها مصدر للبروتين الكامل محتويةً على كل الأحماض الأمينية الأساسية. وهي أيضاً مصدر جيد للحديد الذي يعالج تساقط الشعر الناتج عن نقص الحديد. وهي باعتبارها مصدر مهم للدهون الأمينية الأساسية فإن الأسبيرولينا تساعد على تحسين قوام الشعرة وتمنع جفاف وتكسر الشعر. وأخيراً بوجود كميات كبيرة من فيتامين بي كومبلكس فإنها تسهم في الحصول على شعر صحي. وبنفس الطريقة فإنها تقوي الأظافر خاصة بواسطة ما تحتويه من الكاروتينويدات والحديد والأحماض الأمينية الأساسية وفيتامين بي كومبلكس.



المصدر موقع مجلة العلاج المنزلي


طحلب الاسبيرولينا غذاء رجال الفضاء في وكالة ناسا وعلاج الأطفال في غزة

طحلب الاسبيرولينا غذاء رجال الفضاء في وكالة ناسا وعلاج الأطفال في غزة

طحلب الاسبيرولينا غذاء رجال الفضاء في وكالة ناسا وعلاج الأطفال في غزة


رام الله - دنيا الوطن - حسن محمد شاهين


في ظل تفاقم مشكلة سوء التغذية و الأنيميا التي يعاني منها ملايين من البشر حول العالم و خاصة شريحة الأطفال بسبب الفقر و الحروب و غيرها من العوامل التي تزيد من هذه المشكلة الخطيرة التي تؤدي حتماً لأمراض عضوية تصيب من يعاني من سوء التغذية قد تنتهي بإعاقات دائمة في الدماغ و غيرها  من الأمراض انتهاء بالموت،وتُعد فلسطين من المناطق التي تعاني من سوء التغذية بسبب ارتفاع معدل الفقر بسبب الحصار و الاعتداءات  الصهيونية و إغلاق المعابر، فحسب مركز الإحصاء الفلسطيني لعام 2010م ان  نحو 11 طفل اقل من عمر خمس سنوات يعاني من سوء التغذية بنسبة 11طفل من كل 100 طفل .
وأوضحت الدراسات ان الاعداد في تزايد و تحديدا في قطاع  غزة وأن المشكلة تتفاقم للأسباب السابقة و إضافة إلى الحصار وإغلاق المعابر المستمر مما يعيق دخول الأدوية التي تساهم في حل مشكلة سوء التغذية عند الأطفال .
الحل البديل : كان فكرة صعب تحقيقها
كان لزاما التفكير في حل بديل يساهم في حل هذه المشكلة بعيد عن تحكم الاحتلال في إدخالها عبر المعابر و هذا ما شغل اهتمام الباحث الدكتور الصيدلاني/ محمود عبد اللطيف الشيخ علي، و مشرفيه في رسالة ماجستير بالتغذية الاكلينيكية والتي تعتبر الاولى من نوعها في الوطن العربي و هي تعتبر البحث عن بديل او ما يساعد حل مشكلة سوء التغذية عند اطفال فلسطين من الطبيعة و بعد البحث العميق كان التفكير حول ادخال طحلب الاسبيرولينا ضمن بروتوكول العلاج المتبع لعلاج سوء التغذية فكانت مجرد فكرة صعب تحقيقها في ظل التعقيدات التي يعيشها قطاع غزة من حيث قلة الامكانات في البحث العلمي التجريبي ، و بعض الفحوصات  التي يحتاجها  الباحث على هذا الطحلب من ناحية و عدم تقبل اجراء هذه الدراسة على الاطفال.
صعوبة في الاقناع
عدم تقبل الاهالي و المؤسسات الصحية مع العلاج كان من المعيقات التي واجهت الباحث خلال تجربته و لكن كان هناك اصرار من الدكتور الصيدلاني/ محمود الشيخ علي ،بان هذه الدراسة على الاقل ستساهم بشكل مباشر او غير مباشر في حل مشكلة سوء التغذية في فلسطين ...

ماهي طحالب الاسبيرولينا

ومن الجدير بالذكر ان طحالب الاسبيرولينا هي نوع من الطحالب الزرقاء - والخضراء، التي تمتص أشعة الشمس لتقوم خلاياها بإنتاج العناصر الغذائية وتحويل ثاني أكسيد الكربون إلى أكسيجين، وبذلك فهي واحدة من أقدم الأطعمة على كوكبنا المائي، وهي غذاء قلوي يُحافظ على pH الجسم في حالة توازن مثالية حول 7.2 – 7.4 مما يُبعد عنه شبح الأمراض و هناك العشرات من الانواع لهذا الطحلب و لكن الاكثر استخداما هو من نوع , Spirulina platensis وتعتبر مصدر هام من البروتين فنسبة البروتين تتعدى 55% من مكوناته او  تحتوي على أكثر من 100 عنصر غذائي متوازن يجعلها توصف بأنها أكثر مصادر التغذية العضوية الكليّة الكاملة، وتتميز أن لها نسبة قابلية هضم تبلغ 95 % مقارنة بأغلب الأطعمة التي لا تتعدى من 15%، وتحتوي على نسبة عالية جدًا من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية. فهي تحتوي على فيتامينات A,D,E، ومجموعة فيتامين B المُركب كاملة، ومثلاً تحتوي من فيتامين ب 12 B- أكثر 4 مرات من الكبد مع العلم عن هذا الفيتامين فقط موجود في المصادر الحيوانية و الذي له دور هام في حل مشكلة نوع من انواع فقر الدم، ويوجد في الإسبيرولينا بيتا كاروتين بنسبة أكثر من 25 ضعف الموجودة بالجزر الطازج، وأكثر من 40 ضعف الموجودة بالسبانخ. كما يحتوي على فيتامين E المُضاد للسرطان أكثر 3 مرات من جنين القمح الطازج وهي تتضمن مجموعة كبيرة من المعادن مثل: البوتاسيوم، الكالسيوم، الكروم، النحاس، الحديد، المغنسيوم، المنجنيز، الفسفور، السيلينيوم، الزنك والصوديوم، وهي تحتوي على الحديد أغنى 58 ضعف السبانخ ، و28 مرة من كبد البقر الطازج و تحتوي على الزنك بكمية تعادل احتياج الطفل اليومي و للزنك دور هام في حل مشكلة التقزم و سوء التغذية عند الاطفال.
و اعلن مؤتمر الأمم المتحدة العالمي للأغذية ؛ لعام (1974) أن الاسبيرولينا أفضل غذاء للمستقبل و تستخدمها وكالة ناسا كغذاء لرجال الفضاء.
الشروع بالعمل
و بعد السرد البسيط لمكونات هذه الطحالب كان لزاما العمل احضارها لقطاع غزة و زراعتها و الاهتمام و بعد جهد جهيد تم  الحصول عليها من فرنسا و اجراء تحاليل خاصة على هذه الطحالب و بالفعل بعد جهد تم عمل الدراسة على الاطفال في جمعية ارض الانسان بمباركة و دعم من مدير الجمعية د.عدنان الوحيدي و اشراف د.سليمان الجبور عميد كلية الصيدلة و د.عبد الرازق سلامة المحاضر بكلية الزراعة بجامعة الازهر كمشرفين اساسيين على الباحث محمود الشيخ على حيث تم العمل على اعطاء 30 طفل من عمر (1-4)سنوات ممن يعانون من سوء التغذية و فقر الدم و نقص الحديد و مخزون الحديد  طحالب الاسبيرولينا بمقدار 3جم يومياً وإعطاء 30 طفل اخرين تم اعطائهم البروتوكول المتبع في جمعية ارض الانسان  من مكملات غذائية و فيتامينات و معادن مصنعة كيميائيا و تم الملاحظة خلا ال 3 شهور و كانت عنوان الدراسة  "فاعلية طحلب الاسبيرولينا كمكمل غذائي في علاج سوء التغذية لدى الاطفال مقارنة بالفيتامينات و الاملاح المعدنية في جمعية ارض الانسان بقطاع غزة "   و بعد ذلك كانت  المفاجأة التي اذهلت الاطباء في جمعية ارض الانسان و غيرهم ممن كان معارض اجراء هذه الدراسة بحيث من تناول الاسبيرولينا حدث تحسن على الوزن و الطول و ارتفاع مستوى الهيموجلوبين في الدم و كبر كريات الدم الحمراء و انخفاض كريات الدم البيضاء ممن كان يعاني من التهابات بكتيرية او فيروسية مما يؤكد انها تقوي جهاز المناعة و ارتفاع في مستوى الحديد في الدم و ارتفاع مخزون الحديد في الدم و انخفاض عدد من يعاني من الانيميا بشكل كبير مقابل نتائج كانت اقل عند تناول الاطفال الاخرين الفيتامينات و المعادن المصنعة مما زاد قناعة الاهالي بعلاج  الاسبيرولينا بعد ان كانوا متخوفين من النتائج لتصبح هذه الدراسة هى الاولى من نوعها و الاكثر جرأة حسب ما قاله د.عدنان الوحيدي و حسب قوله اثناء مناقشة الدراسة بجامعة الازهر للباحث محمود الشيخ علي يجب العمل فورا على زراعة هذه الطحالب و ادراجها ضمن البروتوكول المتبع في علاج سوء التغذية و في ظل غلاء الادوية الكيميائية و عدم توفرها في كثير من الاحيان بسبب الحصار و اغلاق المعابر و من ابرز التوصيات للباحث هو العمل على زراعة هذه الطحالب في قطاع غزة  و استخدامها في حل مشكلة سوء التغذية و غيرها من المشاكل الصحية الاخرى

طحالب الإسبيرولينا Spirulina



طحالب الإسبيرولينا Spirulina










قبل أن نتحدث عن طحالب الإسبيرولينا Spirulina على وجه الخصوص، يجب أن نلقي الضوء قليلًا على الثروات الكامنة في الطحالب ولا ندري عنها شيئًا. تلك الكائنات النباتية التي تنمو في الأماكن الرطبة، ويراها الإنسان كعلامة من علامات هجر المكان وعدم النظافة.






الطبيعة التكوينية للطحالب تجعلها من أكثر المواد أمنًا في الاستخدام العضوي كغذاء أو دواء. فالطحالب بشكل عام كائنات تتغذى على المواد الأولية المتواجدة في الطبيعة، وتكوينها الحيوي البسيط يعفيها من الأخطار والأضرار التي يتعرض لها التكوينات المعقدة كأجسامنا.






لذلك تعتبر الطحالب أحد المصادر الغنية بالغذاء للإنسان، وتدخل في صناعة الكثير من الأطباق الشهية والفخمة في كبرى المطاعم المشهورة، بل إن هناك منها ما يعتبر طبق غذائي في حد ذاته بدون إضافات (في المناطق الساحلية)، بينما معظم أنواع الطحالب يتم إضافتها على الأطباق الغذائية المشهورة كذلك الطحالب تُستخدم في تركيب العديد من الأدوية والأعلاف الحيوانية. هذا غير أنها هي في ذاتها غذاء للكائنات البحرية، ومصدر غني للغاية بالنيتروجين، ولها قدرات خاصة على تنقية مياه الصرف الصحي، وهذا يقلل كم الأضرار الناجمة عن مياة الصرف الصحي.





طحالب الإسبيرولينا Spirulina – التعريف


هي أحد أنواع الطحالب (الخضراء – المزرقة) Blue-Green algae. تم اكتشافها عام 1962 من قبل طبيب فرنسي. تنمو بشكل خاص في البحيرات الاستوائية المالحة.






تعتبر طحالب الإسبيرولينا Spirulina من أكثر الأغذية توازنًا على سطح الأرض. إذ تحتوي على أكثر من 100 عنصر غذائي متوازن، وبينما معدل الهضم الطبيعي للأغذية العادية هو 13%، تأتي الإسبيرولينا بنسبة ثورية تتخطى الـ 70%.






طحالب الإسبيرولينا Spirulina غنية بالعديد من الفيتامينات، المعادن، والأحماض الأمينية. أي أنها طبق غذائي مرتفع الفائدة، ولذلك يعتبر الغذاء المثالي لبعض القبائل الاستوائية، لما يوفره من عناصر غذائية ثرية.






يمكنك الإطلاع على القيمة الغذائية لطحالب الإسبيرولينا Spirulina من موقع ويكيبيديا



رأي منظمة الصحة العالمية والهيئات الطبية في طحالب الإسبيرولينا Spirulina






على الموقع الرسمي للمنظمة (النسخة الإنجليزية) تم إصدار بيان يفيد بأن طحالب الإسبيرولينا Spirulina تعتبر أنها الغذاء الأفضل للإنسان، وأطلقت عليه لقب (غذاء المستقبل). هذا البيان صادر منذ العام 1974.






كما صرحت الأمم المتحدة أن طحالب الإسبيرولينا Spirulina تعتبر الغذاء الأفضل للأطفال لما تحويه من مواد وعناصر غذائية متكاملة، وأصدرت بذلك بيان رسمي يوضح وضعية هذا الغذاء لديها، بالتوازي مع منظمة الصحة العالمية WHO.






أما المعهد القومي الأمريكي للصحة National Institutes of Health, فقد صرّح بأن الدراسات التي أجريت على طحالب الإسبيرولينا Spirulina غير كافية للإعلان بأن الإسبيرولينا هي الغذاء المثالي لأي إنسان، أيًا كانت حالته الصحية (التصريح صدر من باب الأمانة العلمية).






ويبدو أنه قد حدث انبهار علمي بما تحويه طحالب الإسبيرولينا من فوائد غذائية، لذلك لم يتم دفع عجلة البحث أكثر لدعم هذه القيمة، وتقديم ورقة بحثية شاملة، كي تكون نتيجة نهائية فيما يخص هذا الطحلب.



في عام 1974 وصفت منظمة الصحة العالمية WHO طحلب الإسبيرولينا Spirulina – نصًا – بأنه غذاء شيق لأسباب عدة. فهو غني بالحديد والبروتين، ويمكن استخدامه للأطفال بدون أي مخاطر.



في أواخر الثمانينات وبداية التسعينات قامت وكالة ناسا الأمريكية ووكالة الفضاء الأوروبية باعتبار طحالب الأسبيرولينا هي الغذاء الرسمي لرواد الفضاء في رحلاتهم الفضائية.

الفوائد الطبية والوقائية لطحالب الإسبيرولينا Spirulin



بشكل عام يعتبر طلب الإسبيرولينا من المواد الرائعة لتحسين الصحة العامة للإنسان. فإذا أضفنا إليها القدرات الشفائية في التعامل مع الأمراض المزمنة، فسيتحول هذا الطحلب بحق إلى غذاء المستقبل.

يمكن استخدام طحالب الإسبيرولينا Spirulina كالتالي:



مكمل غذائي عام:

 ليس له أي آثار جانبية، أو أضرار تصيب الجسم.

- مصدر غني بالفيتامينات: 

إذ يحتوي على مجموعة فيتامينات ب B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12، وكذلك فيتامينات C,E,K.

- مصدر غني بالبروتين: 

نسبة احتواء الإسبيرولينا على البروتين أعلى من تلك المتواجدة في اللحوم.

- تقوية النظر: 

يحتوي طحلب الإسبيرولينا على 10 أضعاف الكمية التي يحويها الجزر من فيتامين أ.

- تقوية العظام:

 يحتوي على كالسيوم أعلى من المتواجد في منتجات الألبان.

- مصدر غني للكلوروفيل:

 الكلوروفيل يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة، ويمكن استخدامه في إزالة التأثير الإشعاعي لمرضى السرطان الذين يتعرضون للعلاج بالإشعاع.

- مضاد للأكسدة: 

ومن ثم يعتبر الغذاء المثالي لمرضى السكر وضغط الدم المرتفع، ويقي من الجلطات. كذلك له تأثير وقائي من الأمراض الخطيرة مثل سرطان الفم.


- غذاء صحي في ذاته:

 بغض النظر عن كونه يحتوي على هذا الكم من الفيتامينات والمعادن، وسرعة هضمه، فهو يعتبر الغذاء المثالي لمن يبحثون عن أغذية صحية ومفيدة للجسم، وفي نفس الوقت تساعدهم على ضبط نظامهم الغذائي.


- غذاء وعلاج للحوامل والمرضعات: 

الطب يتعامل مع المرأة الحامل بحساسية شديدة، فتقضي معظم فترة الحمل بدون دواء على الإطلاق، أو بالحد الأدنى من الدواء المصنع خصيصًا للحوامل. وبينما تفقد الأم الكثير من المواد الغذائية والكالسيوم في سبيل تكون جنينها، يأتي طحلب الإسبيرولينا كأقوى وأأمن مكمل غذائي من الممكن أن تتناوله الأم في هذه الفترة، بدون أي آثار جانبية عليها أو على الجنين.


5 جرامات من طحالب الإسبيرولينا Spirulina لمعالجة النشاط الإشعاعي







5 جرامات يوميًا من مسحوق الطحلب الأزرق المخضر كانت كافية لتقليل مستويات النشاط الإشعاعي في البول بنسبة 50% لدى الأطفال.






بعد انفجار مفاعل تشيرنوبل كان معهد بيلوروسيا يستقبل يوميًا نحو 100 طفل من ضحايا الكارثة، بحاجة إلى العلاج من النشاط الإشعاعي الذي يدمر أجسادهم. فتم استخدام طحلب الإسبيرولينا كعلاج للأطفال، فقلل النشاط الإشعاعي في أجسادهم بنسبة 50% في 3 أسابيع فقط.






ولم يُعرف دواء بعد بهذه القوة أمام الآثار الإشعاعية الناجمة عن انفجار القنابل الذرية أو المفاعلات النووية.






الخلاصة:






طحلب الإسبيرولينا Spirulina يعتبر بحق غذاء المستقبل – كما أكدت منظمة الصحة العالمية – لما يحتويه من كم كبير من الفوائد الغذائية والتي قلّما توجد في غذاء آخر. الآثار الجانبية نادرة، ومن الممكن أن نقول معدومة تقريبًا.






طحلب الإسبيرولينا Spirulina يُستخدم كغذاء بشكل مباشر، إضافة إلى أطباق غذائية، أو دواء للكثير من الأمراض.






الاستثمار الحقيقي في الطحلب هو معرفة كيفية استخراجه من الطبيعية، سواء بالجمع أو الاستزراع وإنتاج كميات كبيرة تكفي الطلب المرتفع عليه












شكر للمصدر spirulina.eg

ما لم تعرفه عن طحلب سبيرولينا الغذاء المعجزة

ما لم تعرفه عن طحلب سبيرولينا الغذاء المعجزة

ما لم تعرفه عن طحلب سبيرولينا الغذاء المعجزة

إن طحلب سبيرولينا يعتريه تناقضان اثنان أحدهما يقول أنّه علاج لكثير من الأمراض، فهو الغذاء المستقبلي للقضاء على أزمة نقص الغذاء العالمي، والآخر يدعي بأنه مكمل غذائي مهم وله فوائد عظمى لكنه ليس بالحل لجميع المشكلات، أو أنه العلاج الناجح لكل الأمراض، أو حتى أغلبها بدون أية اختلاطات تصاحب تناول طحلب السبيرولينا، أو حتى إغلاق جميع العيادات والمشافي التي لم يعد لها أي من مبررات وجودها بعد اكتشاف هذا الغذاء المعجزة.
نحن سنتناول في بحثنا هذه التناقضات درسًا وتمحيصًا وسنكون حياديين في البحث لأننا سنترك لكم القرار باعتباره غذاء معجزة أم لا، وسنبدأ بالتعريف عن طحلب سبيرولينا وما هو تركيبه الكيميائي وما هي فوائده وآثاره الحميدة بمعالجة الأمراض والوقاية منها بعد ذلك نقدم بعض التوصيات والنصائح ثم طريقة تناوله ومن ثم أضراره وآثاره الجانبية التي قد تنشأ جراء تناوله… هيا حان وقت الجد.




ما هو طحلب سبيرولينا؟


طحلب سبيرولينا (Spirulina) ذو لون أخضر يميل إلى اللون الأزرق الداكن من أوائل النباتات التي وجدت على الأرض منذ بدء الخليقة، أي منذ عدة مئات من ملايين السنين، نوعان من هذا الطحلب الصالحة للأكل فقط، بينما يوجد منه حوالي أربعة وعشرون ألف نوع.



يحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية المهمة يصل عددها إلى مائة عنصر غذائي لذا يعتبر من أغنى المتممات الغذائية في العالم، وعرف بالغذاء المعجزة (Superfood) وسوّق على أنه غذاء صانع للمعجزات الطبية، فهو علاج لجميع الأمراض والعلل المستعصية، والطعام السحري القادم لمعالجة أزمة الغذاء العالمية، حتى أن مؤتمر القمة العالمي للأغذية الذي دعت إلى عقده منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو FAW) وعقد في روما، صدر عنه البيان الختامي التالي الذي اعتبر طحلب سبيرولينا مصدرًا ممتازًا للبروتينات وإليكم البيان كما هو:


(إن طحلب سبيرولينا الموجود منذ قرون، هو طحلب صالح للأكل، إذا ما توافرت جميع الشروط الملائمة، ينمو هذا الطحلب بسرعة ويشكل مصدرًا ممتازًا للبروتينات والفيتامينات، يعد سبيرولينا طعامًا تقليديًا في بعض البلدان ولكنه اكتسب شهرة واسعة في بلدان أخرى، كغذاء صحي جديد، يساعد على مكافحة سوء التغذية ويتوافق مع الأهداف الإنمائية للألفية التي تبنتها الأمم المتحدة والتي تقضي باستئصال الفقر المدقع والقضاء على الجوع) الأمر الذي شجع المنتجين إلى الترويج له واعتباره طعام معجزة.

تركيب طحلب سبيرولينا


إن التحليل الكيميائي أثبت أن طحلب سبيرولينا يحتوي في تركيبه على:

1 – الفيتامينات


حيث بينت التحاليل أنه يحتوي على كمية هائلة من الفيتامينات المتنوعة مثل (A – E – D) كما يحتوي على جميع فيتامينات (B complex) فيمتلك من فيتامين (B12) مثلًا على أربعة أضعاف الكمية التي يمتلكها لحم الكبد البقري، كما يوجد فيه مادة من أهم المواد ذات الفاعلية بتعطيل الشوارد الأكسجينية الحرة التي تؤدي إلى تلف الخلايا وبالتالي الإصابة بالسرطان وهذه المادة هي مركب البيتا كاروتين، ويحتوي على كمية تقدر بثلاثة أضعاف من فيتامين (E) الذي تحتوي عليها بقية الخضار.

2 – الأملاح المعدنية


يحتوي السبيرولينا على كمية كبيرة من الأملاح المعدنية منها الصوديوم (Na) والكالسيوم (CA) والبوتاسيوم (K) والزنك (Zn) والكروم (Cr) والنحاس (Cu) والحديد (Fe) الذي تكون كميته أعلى من الكمية المتواجدة في السبانخ بثمانية وخمسون ضعفًا والمغنيسيوم (Mg) والمنغنيز (MN) والسيلينيوم (Si).

3 – الأحماض الأمينية


إن طحلب سبيرولينا يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الثمانية التي تتركب منها السلاسل الكيميائية مثل الحمض الريبي المنزوع الأكسجين (RNA الرسول) الذي يلعب الدور الشيفرة الرئيسية في طريقة وتكوين الأجسام أي (سلاسل DNA)، إن نسبة هذه الأحماض الأمينية أو البروتينات تبلغ ما بين 65% – 71% وهي نسبة أعلى مما يمتلكه فول الصويا بعشرين مرة وأعلى مما تمتلكه اللحوم والأسماك بخمسة عشر ضعفًا.


4 – المواد الصبغية


يحتوي على البيتا كاروتين (Beta carotene 9-cis) والزياكسيثين (Zeaxanthin) والكلوروفيل (Chkorophyll) والتوتال كاروتين وايد (Total carotenoidse) وسوبر روكسايد ديسموتاس (Superoxide dismutase) وفيكوكيانين (Phycocyakin)، حيث يمتلك منها كمية أعلى مما يمتلكه السبانخ بأربعين مرة ومما يمتلك الجزر منه بخمس مرات.

5 – الأنزيمات


يمتلك طحلب سبيرولينا أكثر من ألفي نوع من الأنزيمات الضرورية لعملية الأيض وبناء الجسم ومن ضمنها الكثير من الأنزيمات التي لا ينتجها الجسم وتشكل سلاسل معقدة من الأحماض الأمينية التي تسرّع في عملية الهضم.
فوائد طحلب سبيرولينا
كان يتم الحصول عليه من المستنقعات والمياه حيث ينمو وبشكل وفير لكن بشروط غير صحية ونظيفة وأصبح ينتج الآن في أحواض مائية وأماكن تتوفر فيها الشروط الصحية المناسبة، وبما أنه يحتوي على كل تلك المواد الغذائية التي رأيناها فلا بد أن نتحدث عن فوائده الكثيرة بشيء من التفصيل لنعرف لماذا يطلق عليه الغذاء المعجزة (Super food)، فقد عمدت مراكز الأبحاث في الهند والصين والولايات المتحدة الأمريكية دراسة تأثير الطحالب على الأمراض خاصة طحلب سبيرولينا ومدى قدرتها على تحسين الأداء الوظيفي لأعضاء الجسم المختلفة، فكانت مئات الدراسات والأبحاث العلمية بهذا الخصوص.

1 – أثر طحلب سبيرولينا على مرض الإيدز متلازمة فقد المناعة المكتسب (HIV-1)


إن المواد الكيميائية الطبيعية الموجودة في هذا الطحلب ذي اللون الأخضر المائل إلى الزرقة الداكنة، كانت ذات تأثير كبير في مقاومة الفيروسات حيث أن المواد الموجودة بطحلب سبيرولينا وهي البوليزاتشيردز (Polysaccharides) والفيكوكيانين (Phyccoyanin) تلتصق بالخلايا وتمنع التصاق الفيروسات بها وتحد من انتشارها، وبالتالي منع انتشار المرض.

2 – أثر طحلب سبيرولينا على الخلايا السرطانية في جسم المريض


لقد أثبتت الدراسات والأبحاث اتي أجريت على بعض أمراض السرطان حيث تبين أن منشأ هذه السرطانات سببه الخلل الذي يصيب السلسلة الوراثية (سلاسل DNA)، التي هي عبارة عن برنامج انقسام الخلايا وبالتالي فإن هذا الخلل يؤدي لفقدان ذلك البرنامج مما يؤدي بالخلايا للإنقسام العشوائي، وبالتالي الإصابة بمرض السرطان،
وتبين أيضًا قدرة المواد الكيميائية الطبيعية الموجودة في طحلب سبيرولينا مثل اندونيكلياس (Endonucliase) الذي هو أحد الأنزيمات التي تقوم بإصلاح ذلك الخلل الذي أصاب السلسلة الوراثية (سلاسل DNA)، وبالتالي المحافظة على حيوية الخلايا وصحتها
وكذلك وجد العلماء والباحثون أنه عندما تحدث حالات تلوث إشعاعي فإن التلوث هذا والسموم تعطل انتاج هذا الأنزيم، وبالتالي يرتفع احتمال الإصابة بالسرطان، لذا فإن وجود هذه الأنزيمات النادرة في السبيرولينا، وهذه الأنزيمات هي أنزيم Phycocyanin وPolysaccharides وظيفتها العمل على تحسين نشاط أنزيمات نواة الخلايا، مما يؤدي إلى اصلاح الخلل الذي يصيب السلاسل الوراثية (DNA) وقد توصل الباحثون إلى نتائج باهرة في القضاء على بعض أنواع السرطانات.

3 – تأثير طحلب سبيرولينا على سرطان الدم (اللوكيميا)


عندما حدثت كارثة انفجار مفاعل تشرنوبل النووي في الاتحاد السوفيتي سابقًا، كشف الأطباء عن أثر السبيرولينا في معالجة أطفال تشرنوبل، الذين أصيبوا بسرطان الدم نتيجة التلوث الذي حصل، حيث انخفضت نسبة النشاط الإشعاعي في البول إلى 50% بعد إعطاء هؤلاء الأطفال جرعة بمقدار 5g من مسحوق هذا الطحلب، خلال ثلاثة أسابيع فقط، لأن مادة (Phyvocyyanin) تؤثر بشكل مباشر على الخلايا السلالية الموجودة في نخاع العظام التي تعيد بناء خلايا الدم من جديد وتقوم بتنشيط الخلايا البيضاء و الحمراء وهذا الأنزيم يتشابه مع الهرمون الذي تنتجه الكلى السليمة وتعيد تنظيم انتاج الخلايا السلالية.

4 – أثر طحلب سبيرولينا على تحسين قدرة الجهاز المناعي للجسم


أما من ناحية الجهاز المناعي وتأثره بمكونات طحلب سبيرولينا فكانت نتائج الدراسات والأبحاث التي قام بها العلماء والباحثون، قد أفضت إلى أن احتواء هذا الطحلب على مواد الكلوروفيل (Chlorophil) والبيتا كاروتين (Beta cartene) والفيكاوينين ((Phycocyanin يعزز المناعة فإن هذه المواد تحفز النشاط المناعي بدرجة كبيرة، وتزيد في انتاج الخلايا الفتية والخلايا الدفاعية وتزيد من انتاج الأجسام المضادة مما يضاعف الحماية من الجراثيم والفيروسات.

5 – أثر طحلب سبيرولينا على تخفيض نسبة الكولسترول في الدم


في إحدى الدراسات اليابانية التي أجريت على ثلاثين شخصًا لديهم ارتقاع في الكولسترول وضغط الدم، فتبين أن نسبة الكولسترول قد انخفضت من 244 إلى 233 وذلك بعد إعطائهم جرعة مقدارها 4.2g يوميًا ولمدة أربعة أسابيع، وذلك بسبب وجود حامض أميني دهني يساعد على تخفيض مستويات الكولسترول في الدم ويخفض بذات الوقت من ارتفاع ضغط الدم.

6 – أثر طحلب سبيرولينا على الكليتين والكبد


إن مادة الكلوروفيل Chlorophil الموجودة في هذا الطحلب تعمل على تعزيز قدرة الجسم على تنظيف الكبد والكلى من الآثار السلبية للتسمم المعدني أو المخدرات وتعيد مصل الكرياتين إلى معدلاته الأصلية في الجسم.

7 – أثر طحلب سبيرولينا لتخفيف الوزن والتنحيف


إن تناول أقراص من السبيرولينا قبل الطعام بنصف ساعة على الأقل يؤدي إلى الشعور بالشبع وبالتالي تقليل كمية الطعام التي يتناولها الشخص وفي نهاية المطاف إلى إنقاص الوزن والمحافظة على جسم سليم ومعافى من السمنة التي تعتبر من المسببات الرئيسية لكثير من الأمراض الخطرة.

8 – أثر طحلب سبيرولينا على المرأة الحامل والأطفال بجميع مراحل أعمارهم وكبار السن


تحتاج المرأة الحامل إلى الكثير من المواد الغذائية المركزة التي تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة لصحة الأم أثناء الحمل وتساعد بنفس الوقت على نمو الجنين بشكل جيد وصحي، وهنا يأتي دور طحلب سبيرولينا لتعويض المواد المغذية المفقودة أثناء الحمل بما يحتوي عليه من العناصر المتنوعة والمفيدة والتي تؤدي لتعويض ذلك النقص الحاصل في تلك المواد، ومن بينها فيتامين B complex والمعادن الموجودة في الطحلب مثل الكالسيومCA  والحديدFe  والمغنيسيوم Mg، أما الأطفال بجميع مراحلهم العمرية يحتاجون لتلك المواد التي ذكرت وذلك لنمو صحي ومتوازن، وكبار السن يحتاجون إلى مادة الكاروتين التي تعد من العناصر المقاومة للتأكسد وتأثيرها الكبير على منع الإصابة بمرض هشاشة العظام.
إن احتوائه على مواد مغذية تفوق ما يوجد في حبات طلع النحل بعدة مرات، مثل حمض الأرخنين والزنك Zn   وفيتامين B6 وهي من أهم المقويات للحيوانات المنوية وتنشيط حركتها عند الرجال، وتنشيط المبيض عند المرأة على أن يتم تناول ملعقة صغيرة مع العسل يوميًا وعلى الريق لمدة شهرين حيث تمكن بعدها الذين يتناولون هذه الوصفة من الإنجاب في حال كانت قدرتهم على الإنجاب ضعيفة.

توصيات حول طحلب سبيرولينا


يجب تخزين الطحلب بعيدًا عن الحرارة والرطوبة والتلوث، فالتخزين السيء يفقد الطحلب فائدته المرجوة، كما يجب أن يمتنع عن تناوله من كان يعاني من حساسية شديدة تجاه المأكولات البحرية أو الطحالب، ويجب تناول طحلب سبيرولينا قبل الطعام بنصف ساعة لأن امتصاصه يكون بأعلى نسبة عندما تكون المعدة خاليةً من الطعام.
طريقة استخدام طحلب سبيرولينا

إنه غذاء رواد الفضاء الذي تعتمده وكالة الفضاء الأمريكية NASA)) لما له من قيمة غذائية عالية جدًا، وطريقة تناوله يجب أن تبدأ بالتدريج حتى تتعود عليه المعدة لكونه متمم غذائي عالي القيمة، فنأخذ ثلاثة أقراص صباحًا على سبيل التجربة قبل ذهابنا إلى العمل، فنلاحظ أننا نسينا طعام الإفطار وذلك لعدم شعورنا بالجوع، نتيجة تناولنا لأقراص الطحلب، وهي تتوافر في الأسواق على شكل حبوب عيار 250mg ويتواجد أيضًا على شكل مسحوق.
جرعة الأقراص المناسبة

النساء الحوامل أن تتناول ثلاثة أقراص أربع مرات في اليوم.

الأمهات المرضعات عليها أن تتناول ثلاثة أقراص لثلاث مرات يوميًا.

أما الأطفال بعمر من ثلاث سنوات إلى السنة السادسة يتناولون أربعة أقراص يوميًا.

من سن السادسة وحتى الثانية عشرة يتناولون ستة أقراص يوميًا.

كبار السن فوق الستين سنة عليهم بتناول ثلاثة أقراص لثلاث مرات يوميًا.

الرياضيون يتناولون أربعة أقراص لأربعة مرات في اليوم.

جرعة المسحوق

أما في حال تم تناوله على شكل مسحوق، يجب أن يكون ذلك بالطريقة التالية:
نقوم بإذابة الجرعة المقرر تناولها في كمية من الماء المغلي.

نتركها لفترة من الزمن كي تبرد بعد أن تكون قد تخمرت.

بعد ذلك نتناولها على معدة خاوية لنحصل على الفائدة القصوى من هذا المحلول.

هل له من آثار جانبية وأضرار على الجسم أو أحد أعضائه؟

هذا سؤال يطرح نفسه بنفسه بعد كل تلك الفوائد التي يتمتع بها طحلب سبيرولينا، والجواب نعم، فإن طحلب سبيرولينا من أنواع الطحالب ذات اللون الأخضر المائل إلى الزرقة، يحتوي على نسبة عالية من البروتين لذا استعمل لحالات علاج سوء التغذية، وهو من المتممات الغذائية الطبيعية ولكن له الكثير من الأضرار مثل ما له الكثير من الفوائد:
الآثار الجانبية

إن التركيز العالي لمادة الميكروسيستين Microcystins يؤدي إلى خلل في المنظومة الوراثية للمريض، فلا يستطيع استقلاب الحموض الأمينية بسبب عدم وجود الأنزيم فينيلكيتنوريا Phenylketonuria وأعراض هذا الخلل هي التشنج وتنميل الأطراف، وتناوله بكميات عالية يؤدي إلى تفاقم الحالة المناعية الذاتية للجسم فتبدأ بمهاجمة الخلايا السليمة في الجسم مما يؤدي لمرض البهاق ومرض الصدفية وفقر الدم والداء السكري.
تفسير حدوثها

هذه الأعراض تنتج غالبًا من التركيز العالي للمعادن الثقيلة المتواجدة في الطحلب مثل الزئبق Ag والرصاص Pp والكادميوم Ki، وبما أن هذه الطحالب تتواجد غالبًا في البرك والبحيرات فإن مياهها الملوثة التي ينتج عنها مواد شديدة السميّة تؤدي للإصابة بمرض العصبون الحركي أعراضه التشنج العضلي الشديد وضمور العضلات وتعثر النطق بالكلام ونقص في الوزن، كما يمكن أن يسبب الصدمة البكتيرية.
بعد كل هذه الأضرار التي يمكن أن يسببها تناول طحلب سبيرولينا هل من الممكن تسميته واعتباره غذاء المستقبل والطعام المعجزة Super food؟ كما يروج له أصحاب المعامل المنتجة له، كما أن الذين يتضررون من كونه متمم غذائي كامل وعلاج سحري لأغلب الأمراض مستعصية كانت أم لا، أي أصحاب المشافي والأطباء وأصحاب معامل الأدوية التي سوف تغلق لو كان ذلك صحيحًا، وبالتالي يقومون بمحاربة طحلب سبيرولينا هذا ويضعون فيه تلك العيوب والأضرار التي تنتج من تناوله.
أما نحن كمستهلكين له فيجب أن نتحلى بشيء من الروية والتعقل ولا نأخذ الأمور على علاتها، فنعتبر أن هذا الطحلب مكملًا غذائيًا عالي القيمة نعم ولكنه ليس بالعلاج السحري لكل الأمراض، فلا ننجر وراء الإعلانات الخادعة لنا بكلا الاتجاهين فخير الأمور أوسطها.
المصدر مدونة موضوع




التسجيل والعضوية

التسجيل والعضوية
حلول بلوجر

منتجات فطر الجانوديرما

SKIN CARE
منتجات فطر الجانوديرما
حلول بلوجر

FOOD AND BEVERAGES SERIES

منتجات المكملات الغذائية
حلول بلوجر

spirulina

مقالات عن طحلب الاسبرولينا
حلول بلوجر

منتجات العناية الشخصية

منتجات العناية الشخصية
حلول بلوجر

التجارب العلاجية

التجارب العلاجية لمنتجات شركة DXN
حلول بلوجر

منتجات العناية بالبشرة

منتجات العناية بالبشرة
حلول بلوجر